Archive for април, 2015
10 храни причиняващи рак
1. РАФИНИРАНО БРАШНО
Най-честата съставка на преработените храни, който е източник единствено на прости въглехидрати и „вредния“ белтък глутен. В него няма нищо полезно,затова пък увеличава риска от рак на гърдата при жени до 220%. КАто източник единствено на въглехидрати, той подпомага храненето и растежа на раковите клетки.
2. ГЕННО-МОДИФИЦИРАНИ ХРАНИ
Те и химикалите, които се изполват за по-бързия им растеж предизвикват и по-бърз растеж на туморните клетки. НА първо място в списъка на тези храни са соята,царевицата и рапицата .
3. ПРЕРАБОТЕНИ МЕСА
Химикалите и консервантите , които се използват при бекона, наденицата, нетрайните колбаси, пушените меса, кренвирщите и др. Също се свързват с увеличена честота на раковите заболявания. Да се избират по възможност свободно отглеждани животни, а не във ферми, нетретирани с антибиотици и хормони.
4. КОНСЕРВИРАНИ ХРАНИ
Консервите, както и вакумираните опаковки съдържат бисфенол-А, който променя гените в мозъка.
5.ПУКАНКИ ЗА МИКРОВЪЛНОВА ПЕЧКА
Опаковката съдържа перфлуорооктаноична киселина , която се свързва с рака на жлъчката, черния дроб, бъбреците, панкреаса, тестисите. Освен това съдържат генно-модифицирана соева мазнина.
6. НИСКОМАСЛЕНИ ХРАНИ
За сметка на намалените мазнини, съдържат оцветители,консерванти, изкуствени подобрители на вкуса и аспартам,които са канцерогенни. Затова избягвайте нискомаслените диетични храни.
7. КОЛА И ГАЗИРАНИ НАПИТКИ
Съдържат химикали, захар и оцветители, които придават карамеления цвят . Правят средата в организма кисела и хранят раковите клетки.
8. ИЗКУСТВЕНО ОТГЛЕЖДАНА СЬОМГА
Счита се за висококанцерогенна храна, поради съдържанието на канцерогенни химикали, пестициди,антибиотици
9. ХИДРОГЕНИРАНИ МАСЛА
Използват се в консервирането на преработените храни, като променят структурата и гъвкавостта на клетъчната мембрана в организма, което води до различни заболявания, включително рак. Въпреки че, напоследък се заместват с по-здравословни мазнини като палмовото и кокосовото масло, все още те са най-често използваните в хранителната промишленост.
10. ЧИПС
Съдържат трансмазнини, химикали и консерванти, за да се запази свежестта им, които от своя страна водят до усложнения в тялото. Пържат се на изключително висока температура,за да се придаде характерната хрупкавост, която създава веществото акриламид- карценоген, съдържащ се и в цигарите.
Източник: http://www.wellnessbin.com/10-cancer-causing-foods-you-should-avoid/